EL SOL PRINCIPAL FUENTE DE VITAMINA D: ¿CÓMO PREVENIR ENFERMEDADES DEL HUESO EN EL PERIODO DE CONFINAMIENTO?
La falta de vitamina D es la causa más frecuente de enfermedades óseas como la OSTEOMALACIA, y contribuye en buena medida a la aparición y agravamiento de la OSTEOPOROSIS. Esta vitamina, es fundamental en el metabolismo del calcio y su proceso de incorporación al hueso. Si bien, el aporte de calcio se realiza fundamentalmente por…